Kolay

Tavuklu Sebzeli Yakisoba

chef_hatTarif Asistanıtarafından

Japon festivallerinin sokak makarnası: diri erişte, tavuk ve sebzelerin tatlı-tuzlu soya sosuyla yüksek ateşte sotelendiği, hızlı ve doyurucu bir klasik. Bu tarif 13 malzeme ve 8 adımda, yaklaşık 30 dk sürede hazırlanır.

scheduleHazırlık15 dk
ovenPişirme15 dk
restaurantPorsiyon4 kişi
Tavuklu Sebzeli Yakisoba - 1

shopping_cartMalzemeler

add_circle
🍝400 gram Erişte
add_circle
🍗300 gram Tavuk Göğsü
add_circle
🥬1/4 adet Lahana
add_circle
🥕1 adet Havuç
add_circle
🫑1 adet Kapya Biber
add_circle
🧅1 adet Soğan
add_circle
🥢4 yemek kaşığı Soya Sosu
add_circle
🍯1 yemek kaşığı Bal
add_circle
🧄2 diş Sarımsak
add_circle
🫚1 tatlı kaşığı Zencefil
add_circle
🌻3 yemek kaşığı Ayçiçek Yağı
add_circle
🌿1 yemek kaşığı Susam
add_circle
💧8 su bardağı Su

skilletHazırlanışı

Geniş bir tencerede 8 su bardağı suyu kaynatıp 400 gram erişteyi diri (al dente) haşlayın, süzüp soğuk su altından geçirin ve birkaç damla yağla harmanlayın (yapışmasın).

300 gram tavuk göğsünü ince şeritler halinde kesin.

Çeyrek beyaz lahanayı jülyen, 1 havucu ve 1 kapya biberi uzun şerit, 1 soğanı ince yarım ay doğrayın.

Yakisoba sosu için 4 yemek kaşığı soya sosu, 1 yemek kaşığı bal, 2 diş ezilmiş sarımsak ve 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefili bir kâsede karıştırın.

Geniş bir tavayı ya da wok'u 3 yemek kaşığı ayçiçek yağıyla yüksek ateşte iyice kızdırın, tavuk şeritlerini 5-6 dakika, suyunu çekip kızarana kadar pişirin.

Lahana, havuç, biber ve soğanı ekleyip yüksek ateşte 3-4 dakika, sebzeler diri kalacak şekilde hızla soteleyin.

Haşlanmış erişteyi ve hazırladığınız sosu ekleyip yüksek ateşte, her şey sosa bulanana kadar 2-3 dakika karıştırarak soteleyin.

1 yemek kaşığı susam serpip sıcak servis edin.

lightbulb💡 Püf Noktalar

  • Erişteyi diri haşlayın, fazla pişen erişte sotelenirken hamurlaşır
  • Yüksek ateşte hızlı soteleyin, sebzeler diri ve canlı kalmalı
  • Tavayı iyice kızdırın, düşük ısıda yakisoba sotelenmez sulu kalır

starBu Tarifi Puanla

0.00 değerlendirme

chatYorumlar (0)

?