Orta

Yeşil Soslu Hara Bhara Köfte

chef_hatTarif Asistanıtarafından

Adıyla "yeşil yeşil" köfteler: ıspanak, bezelye ve patatesin baharatlarla yoğrulup yassı köfteler halinde kızartıldığı renkli ve besleyici bir Hint atıştırmalığı. Bu tarif 11 malzeme ve 8 adımda, yaklaşık 45 dk sürede hazırlanır.

scheduleHazırlık25 dk
ovenPişirme20 dk
restaurantPorsiyon4 kişi
Yeşil Soslu Hara Bhara Köfte - 1

shopping_cartMalzemeler

add_circle
🥬300 gram Ispanak
add_circle
🫛1 su bardağı Bezelye
add_circle
🥔3 adet Patates
add_circle
🫚1 tatlı kaşığı Zencefil
add_circle
🫑1 adet Yeşil Biber
add_circle
🌾4 yemek kaşığı Nohut Unu (Besan)
add_circle
🫙1 tatlı kaşığı Garam Masala
add_circle
🌿1 tatlı kaşığı Kimyon
add_circle
🌿1/2 demet Kişniş
add_circle
🧂1 tatlı kaşığı Tuz
add_circle
🌻1/2 su bardağı Ayçiçek Yağı

skilletHazırlanışı

300 gram ıspanağı yıkayıp kaynar suda 1 dakika haşlayın, hemen süzüp soğuk suya alın (parlak yeşil rengini korumak için), suyunu iyice sıkıp ince doğrayın.

1 su bardağı bezelyeyi haşlayıp çatalla kabaca ezin.

3 patatesi haşlayıp püre haline getirin.

Geniş bir kaba doğranmış ıspanağı, ezilmiş bezelyeyi ve patates püresini alın; 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefili, ince doğranmış 1 yeşil biberi, 1 tatlı kaşığı garam masalayı, 1 tatlı kaşığı kimyonu, ince kıyılmış yarım demet kişnişi ve 1 tatlı kaşığı tuzu ekleyin.

4 yemek kaşığı nohut ununu ekleyip iyice karıştırın; nohut unu bu yeşil köftelerin bağlayıcısıdır, atlarsanız dağılırlar.

Harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp yassı köfteler şeklinde bastırın.

Geniş bir tavada yarım su bardağı ayçiçek yağını orta ateşte ısıtın, köfteleri her yüzü 3-4 dakika, altın rengi ve çıtır olana kadar kızartın.

Kağıt havluya alıp fazla yağını süzdürün ve sıcak servis edin.

lightbulb💡 Püf Noktalar

  • Ispanağı haşlayıp buzlu suya almak parlak yeşil rengini korur
  • Nohut unu harcı bir arada tutar, atlarsanız köfteler tavada dağılır
  • Ispanağın ve patatesin suyunu iyice çıkarın, nemli harç köfteyi cıvıtır

starBu Tarifi Puanla

0.00 değerlendirme

chatYorumlar (0)

?