Çıtır Nohut Kavurması
Haşlanmış nohudun baharatlarla fırında kavrularak çıtırlaştırıldığı cips yerine geçen sağlıklı protein dolu atıştırmalık. Bu tarif 7 malzeme ve 6 adımda, yaklaşık 45 dk sürede hazırlanır.
shopping_cartMalzemeler
travel_exploreMalzemeye göre keşfet
skilletHazırlanışı
2 su bardağı haşlanmış nohudu süzüp bezle kurulayın.
3 yemek kaşığı zeytinyağıyla harmanlayın.
1 tatlı kaşığı kimyon, 1 tatlı kaşığı pul biber, 1 tatlı kaşığı kekik, yarım tatlı kaşığı sarımsak tozu, 1 tatlı kaşığı tuz ekleyin.
Tek sıra tepsiye yayın.
200°C fırında 30-35 dakika çıtır olana kadar kavurun.
Soğutup servis edin.
lightbulb💡 Püf Noktalar
- •Nohudu iyice kurulayın
- •Tek sıra dizin
- •Soğudukça çıtırlaşır
starBu Tarifi Puanla
chatYorumlar (0)
restaurant_menuBenzer Tarifler
Susamlı Çörek Otlu Ev Krakeri
İncecik açılan tuzlu hamurun susam ve çörek otuyla fırınlandığı, paketli krakerlere alternatif çıtır ve doğal bir atıştırmalık.
Mısırlı Peynirli Mini Muffin
Mısır ve kaşarın mısır unlu hamurla pişirildiği tek lokmalık pratik tuzlu muffin.
Fırınlanmış Baharatlı Çıtır Nohut Atıştırmalığı
Antrenman aralarında veya akşamları film izlerken tüketilebilecek, protein ve lif deposu sağlıklı atıştırmalık.
Patatesli Çıtır Börek Çıtırı
Patates ve kaşar harcının yufkaya sarılıp çıtır kızartıldığı çay yanına yakışan doyurucu ara öğün böreği.