Kolay

Buğulama Çipura

chef_hatTarif Asistanıtarafından

Taze çipuranın soğan, domates ve biberle kendi buharında usulca piştiği, zeytinyağı ve limonla tatlandırılan hafif bir Ege balık yemeği. Bu tarif 12 malzeme ve 7 adımda, yaklaşık 45 dk sürede hazırlanır.

scheduleHazırlık20 dk
ovenPişirme25 dk
restaurantPorsiyon4 kişi
Buğulama Çipura - 1

shopping_cartMalzemeler

add_circle
🐟2 adet Çipura
add_circle
🍅2 adet Domates
add_circle
🧅1 adet Soğan
add_circle
🧄3 diş Sarımsak
add_circle
🫑2 adet Yeşil Biber
add_circle
🍋1 adet Limon
add_circle
🫒1/4 su bardağı Zeytinyağı
add_circle
🍃2 adet Defne Yaprağı
add_circle
🌿1/2 demet Maydanoz
add_circle
🧂1 tatlı kaşığı Tuz
add_circle
🌶️1 tatlı kaşığı Karabiber
add_circle
💧1/2 su bardağı Su

skilletHazırlanışı

2 çipurayı temizleyip (pul ve iç organları çıkarılmış) yıkayın, üzerlerine 1 tatlı kaşığı tuz ve 1 tatlı kaşığı karabiber serpin, 1 limonun yarısının suyunu sıkıp 10 dakika bekletin.

1 soğanı ince yarım ay, 3 diş sarımsağı dilimleyin, 2 yeşil biberi halka, 2 domatesi yuvarlak dilimleyin.

Geniş ve kenarlı bir tavanın tabanına 2 yemek kaşığı zeytinyağı gezdirin, soğan ve sarımsağı yayın.

Üzerine çipuraları yerleştirin, aralarına ve üzerlerine domates ve biber dilimlerini, 2 defne yaprağını dağıtın.

Yarım su bardağı suyu, kalan limonun suyunu ve kalan 2 yemek kaşığı zeytinyağını balıkların üzerine gezdirin.

Tavanın kapağını kapatıp kısık ateşte 20-25 dakika, balık eti opaklaşıp çatalla kolayca ayrılana kadar buğulayın; kısık ateş ve kapalı kapak balığın kurumadan kendi buharında pişmesini sağlar.

Ocaktan almadan ince kıyılmış yarım demet maydanozu serpin, 2 dakika dinlendirip sıcak servis edin.

lightbulb💡 Püf Noktalar

  • Balığı kısık ateşte ve kapağı kapalı pişirin, yüksek ateşte eti dağılır ve kurur
  • Taze balık seçin, gözleri parlak ve eti diri olmalı
  • Maydanozu en sona ekleyin, erken eklenirse kararıp kokusunu kaybeder

starBu Tarifi Puanla

0.00 değerlendirme

chatYorumlar (0)

?