Kolay

Pancarlı Humus & Çıtır Nohut Tapas

chef_hatTarif Asistanıtarafından

Canlı pembe rengiyle sofranın yıldızı olacak, sağlıklı ve protein dolu bir modern meze. Bu tarif 8 malzeme ve 4 adımda, yaklaşık 30 dk sürede hazırlanır.

scheduleHazırlık15 dk
ovenPişirme15 dk
restaurantPorsiyon4 kişi
Pancarlı Humus & Çıtır Nohut Tapas - 1

shopping_cartMalzemeler

add_circle
🟡1 su bardağı Nohut
add_circle
🥕1 adet Pancar
add_circle
🥫2 yk Tahin
add_circle
🍋1 adet Limon
add_circle
🧄1 diş Sarımsak
add_circle
🫒2 yemek kaşığı Zeytinyağı
add_circle
🌶️1 çay kaşığı Paprika
add_circle
🧂1 tutam Tuz

skilletHazırlanışı

Pancar, tahin, limon suyu, sarımsak ve nohutun yarısını pürüzsüz olana dek blenderda çekin.

Kalan nohutları zeytinyağı, paprika ve tuzla tavada çıtırlaşana dek kavurun.

Humusu bir tabağa yayın, üzerine çıtır nohutları ekleyin.

Kızarmış tortilla ekmekleri veya sebze çubukları ile servis edin.

lightbulb💡 Püf Noktalar

  • Humusun pürüzsüz olması için nohutların kabuklarını ayıklayabilirsiniz.
  • Pancarın haşlama suyundan bir kaşık eklemek rengin daha canlı kalmasını sağlar.

starBu Tarifi Puanla

0.00 değerlendirme

chatYorumlar (0)

?